NEW PROGRAMMA SEMINARI INDIVIDUAL TRAINING CO. STAGIONE 2010-2011 NEW

SCUOLA FITNESS POSTURALE
(sedi Bergamo e Napoli, a breve le date definitive)

Programma:
COLONNA VERTEBRALE
Anatomia - Fisiologia – Biomeccanica dei
tratti Lombare, Cervicale, Dorsale, Coste,
Arti Superiori e Inferiori:
QUANDO e SE ALLUNGARE, MOBILIZZARE e RINFORZARE
Pratica di allungamento, mobilizzazione e rinforzo


VALUTAZIONE MOBILITA’ COLONNA
Analisi posturale e tipologie di posture
Teoria sistema fasciale
Metodi e pratica d’allungamento globale

METODO INDIVIDUAL TRAINING COMPANY
dal Fit Check Posturale, alle esercitazioni, ai
casi clinici e alla compilazione dei programmi di lavoro
Osservazione Posturale Statica e Dinamica
Analisi del cammino

Il corso è tenuto da Medici, Osteopati, Fisioterapisti,
Laureati in Scienze Motorie e Master in Fitness Science


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NUOVI SEMINARI in
PROGRAMMAZIONE stagione 2010 - 2011:

LOCALITA': BERGAMO - GENOVA - PAVIA - BIELLA
ROMA - NAPOLI - BARI - LECCO - LOCARNO - MILANO

COMPOSIZIONE CORPOREA
* Bioimpedenziometria 1: Basi Fisiologiche e Analisi
Tricompartimentale, Gestione dati nel Fitness
* Bioimpedenziometria 2: Composizione corporea e
gestione dell'allenamento nell'atleta

MARKETING
* Dalla telefonata, all'accoglienza, al Fit-Check, all'iscrizione

ALLENAMENTO
* DONNE: allenamento, alimentazione, idratazione e cellulite
* Gravidanza
* Allenamento funzionale
* Programmazione della scheda d’allenamento
(dai test lunghezza / forza) alla scelta dell’esercizio “ideale”
* Forza e Potenza negli atleti
* Preparazione atletica negli sport di squadra

STRETCHING
* Stretching analitico
* Stretching in catena


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SEMINARI ORGANIZZATI DA ITCo. 2009-2010
* SCUOLA FITNESS POSTURALE
* BIOMECCANICA E PREPARAZIONE ATLETICA NEL GOLF
* STABILOMETRIA E PEDANA
* PREPARAZIONE ATLETICA: DAL PRINCIPIANTE ALLO SCIATORE AGONISTA
* CIRTOMETRO: ATTREZZO UTILE PER IL P.T.
* TECNICHE DI COMUNICAZIONE
* DAI TEST MUSCOLARI ALLA PROGRAMMAZIONE DELL'ALLENAMENTO
* ADDOMINALI... QUESTI SCONOSCIUTI!






GRANDE SUCCESSO DI INDIVIDUAL TRAINING COMPANY

Nei giorni 4, 5 e 6 giugno si è svolto a Bellaria presso il Centro Congressi, parallelamente alla Convention ISSA (organizzata in modo splendido da Adriano Borelli, presidente di ISSA Italia) un fitto programma di corsi organizzati da Individual Training Company®.
Le sale strapiene sono state un perfetto corollario dell’interesse suscitato dalle lezioni tenute dai fondatori di Individual Training Company®. Vedere così tanta partecipazione e attenzione da parte dei partecipanti ci ha reso orgogliosi e motivati a dare sempre di più!

Report dell’evento:
Venerdì 4 giugno
Zambelli Stefano e Suardi Claudio nella mattinata di venerdì hanno svolto per ISSA Italia una relazione dal titolo allenamento e composizione corporea nelle “popolazioni speciali”. Da lunedì 7 i personal trainer presenti sono in grado di valutare, allenare e reidratare i propri clienti. Particolarmente graditi sono stati i complimenti del Professor Montanari (Cattedra di Fisiologia dell’esercizio fisico Università di Chieti).

Manzotti Andrea, Crippa Dario, Suardi Claudio e Zambelli Stefano hanno concluso con gli esami il primo e il secondo anno di Fitness Posturale organizzato con ISSA Italia.

Sabato 5 giugno
Micotti Vittorio (In esclusiva per gli affiliati di Individual Training Company®), preparatore atletico della nazionale italiana di sci alpino ha mostrato le nuove frontiere dell’allenamento per professionisti. Ha inoltre dimostrato come è possibile allenare dal campione allo sciatore della domenica. Da domani chi ha partecipato è in grado di insegnare presciistica con concetti nuovi e idee sfruttabili per garantire un risultato ottimale.

Manzotti Andrea e Crippa Dario: sala stracolma (100 trainer in una sala da 50 posti), molte le persone rimaste fuori (con le quali ci scusiamo) e interesse alle stelle per un evento epico. Codificare le misurazioni della colonna vertebrale a basso costo e controllare i risultati in modo tangibile nel tempo (seguirà seminario).

Manzotti Andrea: in una sala piena in ogni ordine di posti (300 persone) ha parlato del vero allenamento funzionale. Si è soffermato sul fatto che non sono le serie e le ripetizioni a fare la differenza ma la conoscenza anotomo-funzionale del distretto interessato (in questo caso addome e bacino). Non occorre accontentarsi di protocolli pronti per l’uso ma perfezionare la conoscenza e ragionare sulle scienze esatte e non sul sentito dire.

Domenica 6 giugno, Manzotti Andrea, il Professor Busin Silvano e Zambelli Stefano hanno concluso la convention ISSA con una lezione di approfondimento della regione cervicale da tutto esaurito dal titolo “dalla diagnosi alla scelta degli esercizi mirati”.

Individual Training Company® ringrazia i suoi affiliati e tutte le persone che hanno partecipato ai corsi.

Un ringraziamento particolare e Silvia Lazzaroni, Massimo Adami, Iaia Ivan e Cattaneo Alessandra per l’aiuto tecnico organizzativo.


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Vittorio Micotti (al centro), preparatore atletico Nazionale Italiana di Sci Alpino con i Direttori Tecnici ITCo. (da sinistra Crippa, Manzotti, Zambelli e Suardi)


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Crippa Dario e Manzotti Andrea durante la lezione su Postura e Misurazioni


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Programma della giornata di ITCo.


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Tutto esaurito durante la lezione di Manzotti Andrea del sabato sera.






Affiliazione centri fitness


Individual Training & Individual Training Company,

Individual Training Company è una società che ha come obiettivo la diffusione su tutto il territorio nazionale di conoscenze e abilità pratiche legate al mondo del fitness.
La rete di centri di personal training a noi affiliata costituisce il veicolo attraverso il quale raggiungere la più ampia estensione.
16 centri fitness dislocati su tutto il territorio nazionale, sono già attivi e condividono un obbiettivo: migliorare la qualità del proprio servizio con un network distintivo e di successo.


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